24April

Natürliches Anti-Stress-Doping

Workshop

Natürliches Anti-Stress-Doping
Effektive Übungen für mehr Ruhe und Gesundheit

24. + 25. April 2020 (Fr. 15-18 Uhr, Sa. 10-17 Uhr)

Stress ist im heutigen Berufs- und Privatleben kaum noch wegzudenken. Immer mehr Informationen prasseln tagtäglich auf mich ein. Hunderte von Aufgaben gilt es in ständig kürzerer Zeit und am besten noch gleichzeitig zu erledigen. Aber wo bleibe ich als Mensch und wie finde ich trotz der Eingebundenheit in dieses System meine innere Ruhe und Gelassenheit wieder?

Antworten auf spannende Fragen wie jene, und vieles mehr, bietet der eineinhalbtägige Workshop. Sie erfahren dabei u.a., was Stress mit Ihrem Körper macht. Lernen Sie, wie Sie Ihre Stresswahrnehmung verändern können, um selbst im größten Alltagstrubel ruhiger und zufriedener zu leben.

Der Workshops bietet Ihnen überdies auch effektive Übungen für drinnen und draußen, die sich leicht in den eigenen Tagesrhythmus integrieren lassen.

Neugierig geworden? Dann melden Sie sich am besten noch heute an.

Infos, Anmeldung & Auskünfte

09561 7095256 oder
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Kursleitung

Dirk Stegner

Teilnehmerzahl

4-8 Personen

Seminarpreis pro Person

180,- EUR (ohne Reise-, Verpflegungs- und Übernachtungskosten)

 

angezeigt in Termine & Veranstaltungen

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Dirk Stegner

Creidlitzer Str. 29
D-96450 Coburg

Autor & Naturcoach

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Natur-Coaching

für den Raum Coburg, Kronach, Bamberg,
Thüringen, Rügen und Südnorwegen.

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